Willkommen auf meiner Webseite www.lebeninharmonie.de

Wer wünscht sich nicht ein harmonisches und erfülltes Leben? Ein Leben voller Leichtigkeit und Freude. Ein Leben voller Glück und Zufriedenheit.

Die Realität sieht häufig anders aus. Wir haben Termine, der Tag ist durchstrukturiert und wir erfüllen ständig die Wünsche Anderer. Mit unseren Gedanken sind wir entweder in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Oder wir finden unser Leben eintönig und langweilig. Wir empfinden kaum Freude, bei dem was wir tun und suchen nach einer Veränderung in unserem Leben.

Mein Name ist Martina Kämpf, ich bin 44 Jahre alt und wohne in Essen Schönebeck. Auf meiner Suche nach einem harmonischen Leben, habe ich das Tanzen als Kraftquelle für mich entdeckt. Besonders der Orientalische Tanz mit seinen fließenden, kraftvollen Bewegungen begleitet mich seit dem Jahr 1995. In den Jahren 1997 und 1998 habe ich die Reikimethode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte erlernt. Diese Methode habe ich überwiegend bei mir Selbst angewandt. Im Jahr 2001 habe ich mich im Institut für Psychosynthese und interpersonale Psychologie zur Entspannungspädagogin ausbilden lassen. Bei dieser Ausbildung habe ich Einblick in unterschiedliche Entspannungsmethoden bekommen und gelernt diese anzuwenden und anzuleiten.

Für mich war der erste Schritt in ein harmonisches Leben, meine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen. Was macht mir Freude, was gibt mir Kraft? Der zweite Schritt war, mich Selbst als die wichtigste Person in meinem Leben anzuerkennen. Denn, wenn ich es mir selbst nicht gestatte voller Kraft und Freude zu leben, habe ich auch keine Energie mehr für die Menschen in meinem Umfeld.

Ich habe dir hier ein paar Tipps und Anregungen zusammengestellt, die dir dabei helfen können wieder Harmonie, Freude und Wohlbefinden in dein Leben zu bringen.

Auf meinem Youtube-Kanal wahrhaftig leben   

https://youtu.be/oT8fyP5VmVc 

veröffentliche ich regelmäßig kurze Videos, die dir als Inspiration dienen sollen, dich und dein Leben neu zu entdecken.

 

Viel Spaß dabei.

 



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